Prestation individuelle

Si vous avez des problèmes de :

  • stress,
  • insomnie,
  • douleurs chroniques,
  • anxiété,
  • addictions,
  • difficultés de mobilité,
  • fatigue chronique.

Les outils du YOGA et YOGA-THERAPIE peuvent vous aider :

  • respiration et gestion des émotions,
  • mouvements doux,
  • relaxation,
  • cours de cuisine santé,
  • protocoles de bien-être sur mesure,
  • conseils plantes,

et aussi développer vos ressources pour une vie épanouie en pleine forme.